Ysf

KISIRLIK




Kısırlık önemsenmesi gereken bir konudur. İstatistiklere göre
her altı çiftten biri hayatlarının bir döneminde çocuk istedikleri halde bunu
gerçekleştirmekte zorlukla karşılaşacaktır.

Ne Zaman Doktora Danışılmalıdır ?

Bir yıldan beri çocuk doğurmaya çalıştıkları halde başarılı olamayan
çiftler doktorlarına başvurarak sorunun belirlenmesini istemelidirler. Ancak,
gebe kalmak istediği halde başarılı olamayan bir kadın 35 yaşını geçmişse 5-6
aylık bir denemeden sonra doktora başvurmalıdır.

Kısırlığın Nedenleri Nelerdir ?

Sorun erkekte, kadında veya her ikisinde de olabilir. Bazen de
nedenler bilinmez. Kısırlık hakkında bilgi sahibi olmak için öncelikle
döllenmenin nasıl olduğu bilinmelidir. Kadınların yumurtalıkları her ay bir
yumurta üretir. Üretilen bu yumurta yumurta kanallarının birinden geçerek rahime
gelir. Rahimdeki yumurta, erkekten gelen sperm ile döllenirse gebelik meydana
gelir. Gebelikle sonuçlanan bu gelişimi engelleyen durumlar şunlardır:

** Kadın Yumurta Üretmiyor Olabilir

Kadının her ay bir yumurta üretmesini engelleyen durumlar olabilir ve bunlar
genellikle tedavi edilebilir. Kadının adetleri düzensizse veya hiç adet
görmüyorsa yumurta üretmiyor olabilir. Ancak kadın düzenli adet gördüğü halde de
yumurta üretmiyor olabilir.

** Kadının Yumurtalık Kanalları Tıkanmış Olabilir.

Kadının yumurtalık kanalları tıkalı ise yumurta ile spermin birleşmesi
mümkün değildir. Tıkanmış kanallar bazen ameliyatla açılabilir Ameliyat yerine
dışarıdan müdahale yollu döllenme de sağlanabilir.

** Kadının Yaşı Sorun Yaratabilir.

Kadınların en doğurgan oldukları yaşlar 20 yaşlarının

ortalarıdır. 30'lu yaşların sonuna yaklaşıldığında kadının doğurganlığı önemli
bir ölçüde azalmış demektir. Her ne kadar 40 yaşlarının başlarına kadar da
kadınlar sağlıklı bebekler dogursalar da yaş ilerledikçe düşük yapma ve Down
Sendrom' lu bebek doğurma riski artar.

++ Erkeklerde Kısırlık Sorunları

Erkeğin kısır olması iktidarsızlıkla eş anlamda değildir. Bir erkek
cinsel bakımdan etkin olmakla birlikte kısır olabilir. Sorun bazen yeterince
sperm üretememekten kaynaklanır. Bazen spermin geçtiği kanalda bir sorun
olabilir. Bazen husyelerde bir rahatsızlık vardır Erkeğin ergenlik çağında veya
erişkin yaşta kabakulak geçirmesi de kısırlığa neden olabilir. Aşırı sigara ve
alkol tiryakiliği de her iki cinste kısırlığa neden olabilir.

Dışarıdan Müdahale İle Döllenme Teknolojisi Nedir ?

Dışarıdan Müdahale Yollu Döllenme Teknolojisi Kısırlık- ilaçlarla
veya ameliyatla tedavi edilemezse dışarıdan müdahale gerekli olabilir. Soruna
göre uygulanabilecek değişik yöntemler mevcuttur. Bunlar arasında en çok bilinen
yöntem IVF=İn Vitro Fertilizasyon veya Tüp Bebek de denilen tüp içinde döllenme
yöntemidir. Bunun için kadına ilaçlar verilerek birden fazla yumurta üretmesine
yardım edilir. Üretilen yumurtalar lokal anestezi ile kadından alınarak kadının
eşinden gelen sperm ile birleşmek üzere laboratuvardaki özel tüplere konulur ve
döllenme beklenir. Bu mümkün olursa bir veya birden fazla oğulcuk tüpten
alınarak kadının rahmine yerleştirilir. IVF yöntemi hem pahalı hem de stresli
olduğundan bu yola genellikle en son çare olarak başvurulur.

Döllenme Yöntemleri İle Gebelik Şansı Nedir ?

Şans oranı sorunun ne olduğuna bağlı olmakla birlikte ortalama olarak
ilk denemede gebelik şansı %30 kadardır.

Hiçbirisi Olmazsa !...

Bazı çiftler ise hiç bir zaman çocuk sahibi olamayacakları gerçeğini
kabul etmek zorundadırlar. Gerçeği kabullenmek bazen son derece güç olabilir. Bu
gibi hallerde kısırlık sorunu hakkında eğitim görmüş bir danışmanla görüşmek
yararlı olabilir. Kısırlık sorunlarının tedavi edildiği gerek özel gerekse
devlet hastaneleri kliniklerindeki danışmanlar size yardımcı olabilirler.

═════════════════════════════════════════════════════════════════════════════════════

Ysf

NE KADAR ALKOL ?




Alkol ve sağlık konusunda duyduklarımız çelişki
yaratmaktadır. Bazen alkolün sağlığımız için kötü olduğu bazen de iyi olduğu
söylenir. Bazı araştırmalar az miktarda almak koşuluyla alkolün sağlığa yararlı
olduğunu söylese de az miktar demek, her gün bir iki kadeh içki içmek değil
haftada bir iki kadeh demektir.

Alkolün Sınırları

Erkeklerin sağlıklarını tehlikeye atmadan içtikleri içki günde dört
standart içkiyi geçmemelidir. Kadınlarda bu, günde en fazla iki standart içki
demektir. Aynca, herkesin haftanın en az iki gününü içki içmeden geçirmesi
gerekir. Sürekli olarak bu ölçülerin üzerinde içki içmek kalp hastalığı ve felç
riskini arttıran yüksek tansiyona, kanser hastalığına, karaciğer hastalığına ve
beyin tahribatı gibi sağlık sorunlanna da neden olur. Kadın bünyesi alkolün
zararlı etkilerinden daha çok etkilendiği için kadınların erkeklerden daha az
içki içmeleri gereklidir.

"Standart İçki"

" Standart içki "nin ne olduğunu bilirseniz içki içerken sağlığınıza
zarar vermemiş olursunuz. Bir standart içki 10 gram alkol içerir. Bu da 285
ml'lik bir bardak normal biraya, her biri 285 ml'lik iki bardak hafif biraya
veya her biri 285 ml'lik beş bardak çok hafif biraya eşittir. Gene bir standart
içki 100 ml'lik bir küçük kadeh şarap, 30 ml'lik bir ölçek sert alkollü içki
veya 60 ml'lik bir kadeh şeri veya port gibi alkolle kuvvetlendirilmiş şarap
demektir. İçki şişelerinin veya teneke kaplarının üzcrinde içerdikleri standart
içki ölçüsü belirtilmiş olmalıdır. Örneğin, teneke kapta satılan bir birada bir
buçuk standart ölçüde alkol vardır. Bir şişe şarapta ise yedi standart ölçüde
alkol bulunmaktadır.

Birahane ve kulüplerin çoğu içkileri standart ölçülerde sattıkları halde bazı
birahane ve barlardaki içkiler standart ölçülerin dışında da satılabilmektedir.
Satılan içkilerin standart ölçüde olup olmadığından emin değilseniz barmene
sorunuz. Evde içilen içkiler biraz daha büyük kadeh veya bardaklar içinde
içilebilir. Örneğin, 200 ml'lik büyük bir şarap kadehinde iki standart ölçü
alkol bulunmaktadır.

Alkol ve Trafik Kazaları

Alkolün uzun vadede vücutta yaptığı zararlar yanında trafik
kazalarına da neden olduğu bilinmektedir. Araba veya motosiklet kullananların
içeceği azami alkol miktarını belirleyen trafik yasaları bulunmaktadır.
Sürücülerin çoğunluğu için kandaki alkol miktarı (Kan Alkol Düzeyi - BAL) 0.05'
i geçmemelidir. Bunun üzeri yasalara aykırıdır. 0.05 limitinin altında
kalabilmek için erkekler bir saat içinde iki standart içkiden fazla, iki saat
içinde üç standart içkiden fazla ve üç saat içinde dört standart içkiden fazla
içki içmemelidirler. Kadınlar ise bir saat içinde bir standart içkiden fazla,
iki saat içinde iki standart içkiden fazla ve üç saat içinde üç standart içkiden
fazla içki içmemelidirler. Ancak bu ölçüler bilgi verici ölçülerdir. Herkesin
alkole olan dayanıklılığı değişiktir. Örneğin vücut yapısı ufak olan kişiler
yukarıda belirtilen ölçülerden de daha az içki içmelidirler. İçki üzerine kahve
içmek veya soğuk duş almak kandaki alkol miktarını düşürmez.

Başkaları İçin De Dikkat Ediniz.

Kendi içtiğimiz içkiye dikkat etmek yanında başkalarının içtiği içki
konusunda dikkatli olmamız gereklidir. Arkadaşlarınızı biraz daha içki içmeye
zorlamayınız. Misafırleriniz içkinin dozunu kaçırdılarsa araba kullanmalarına
izin vermeyiniz. Ya taksi çağırınız ya da geceyi evinizde geçirebileceklerini
söyleyiniz.

İçkiyi Azaltmanız Gerekli Mi ?

Aşağıdaki sorular içki içme alışkanlığınızı gözden geçirmeniz ve
içkinin sizin için zararlı olup olmadığını belirlemeniz için yararlıdır:



1 Arkadaşlarınızla veya ailenizle içki içtiğiniz için tartıştığınız oluyor mu ?

2 İçki içtiğiniz için kendinizi suçlu hissettiğiniz oluyor mu ?

3 Başkalarından gizli gizli içki içtiğiniz oluyor mu ?

4 İçki içmenizin işinizi etkilediği oldu mu ?

5 İçkinin dozunu kaçırdığınız için ne yaptığınızı hatırlamadığınız oluyor mu ?

6 İçki mahmurluğunu gidermek için tekrar içtiğiniz oluyor mu ?

Yukarıdaki sorulardan bir veya birden fazlasına evet dediyseniz içkiyi azaltmayı
düşünebilirsiniz.

═════════════════════════════════════════════════════════════════════════════════════